היגיינת שינה: אמן את המוח שלך להירדם ולישון טוב יותר Therapy in a Nutshell 7:41 4 years ago 1 644 095 Далее Скачать
הגיינת שינה: אמן את המוח שלך להירדם ולישון טוב יותר | מיכל מיינדפולנס מיכל מיינדפולנס 9:18 2 years ago 476 Далее Скачать
איך להרדם בקלות ולישון טוב יותר- כללים לשינה טובה יותר +טיפ בונוס בסוף | איך להירדם מהר ! Step By Step 3:03 7 years ago 66 837 Далее Скачать
הרב יצחק פנגר - הדרך לישון יותר טוב בלילה הרב יצחק פנגר רשמי Rabbi Yitzchak Fanger official 2:21 4 years ago 5 352 Далее Скачать
טיפים לשינה טובה - איך לישון טוב יותר | להירדם מהר אל שינה עמוקה גל - מאמן כושר galhfit 5:35 1 year ago 8 576 Далее Скачать
פרק 32 - איך לישון יותר טוב בלילה ולהיות ערים יותר ביום? עם ד"ר יוסי חלמיש יהודית כץ 45:08 5 years ago 1 964 Далее Скачать
מדיטציה בדמיון מודרך לשינה עמוקה ומוזיקה להירדם בקלות Itay Miniely 1:02:07 5 years ago 1 829 840 Далее Скачать
חושבים טוב פרק 32 - איך לישון יותר טוב בלילה ולהיות ערים יותר ביום? עם ד"ר יוסי חלמיש יהודית כץ 45:08 6 years ago 85 723 Далее Скачать
פרק #3: המשך טיפים לטיוב איכות השינה -בניית היגיינת שינה אוניברסיטת חיפה - University of Haifa 10:02 3 years ago 2 767 Далее Скачать
פרופ' פרץ לביא - לנשום בכדי לישון הטכניון - מכון טכנולוגי לישראל 58:39 13 years ago 15 755 Далее Скачать
The brain benefits of deep sleep -- and how to get more of it | Dan Gartenberg TED 6:38 6 years ago 2 042 189 Далее Скачать
מלטונין הורמון השינה, המופרש מבלוטת איצטרובל מערכת הורמונלית אנדוקרינית 2:29 7 years ago 349 Далее Скачать
😴 חשיבותה של שינה - ד"ר עידו מגן - פרק בונוס מהכנס במכון מיינדסט התפתחות אישית 38:39 4 years ago 684 Далее Скачать
היזק תוך כדי שינה - לומדים סוגיות בגמרא הרב זמיר כהן - הערוץ הרשמי 23:20 3 years ago 28 Далее Скачать
